Blog

News & Articles

Waarom diëten niet werkt.

di·eet (het; o; meervoud: diëten) 1 leefregel wat eten en drinken betreft om af te vallen: een dieet volgen. In de loop der jaren zijn er enorm veel diëten ontstaan.

Read More »

Omgaan met honger

Als je aan het afvallen bent is de kans groot dat je te maken krijgt met een gevoel van honger. Omdat je minder calorieën consumeert dan je verbrand geeft je

Read More »
Online Leefstijl Coaching - Fit Atelier

Afvallen in de basis

Tegenwoordig hoeven we steeds minder moeite te doen om aan eten te komen. We laten eten thuis bezorgen, we kunnen het overal kopen en daarnaast bewegen wij een stuk minder

Read More »

Add Yoga To Retain The Beauty Of Body And Mind

Vitae aliquam porta sed augue consectetuer. Parturient posuere sed habitasse quisque malesuada platea. Dis suspendisse integer ut facilisis maximus mus.